Ziyaretçi
01-07-2008

Erdem Yolcularına Uyarılar
Şeytan önünde,nefis sağında,özlem ve arzular solunda,dünya arkanda,organların etrafında,Allah da mekan olarak değil kudretiyle senin üstündedir.

1.Şeytan seni dini terk etmeye davet eder.

2.Nefis seni Allah'a isyana davet eder.

3.Özlem ve arzular seni tutkulara davet eder.

4.Dünya seni ahirete karşı kendisini tercihe davet eder.

5.Beden organların seni günahlara davet eder.

6.Allah ise seni cennete ve ilahi merhamete nail olmaya davet eder.(Bakara 221)

1.Şeytanın davetini kabul edenin dini gider.

2.Nefsin davetini kabul edenin ruhu gider.

3.Özlem ve arzularının davetini kabul edenin aklı gider.

4.Dünya davetini kabul edenin ahireti gider

5.Beden organlarının davetini kabul edenin cenneti gider.

6.Allah'ın davetini kabul eden ise günahlardan arınır,bütün iyiliklere kavuşur.

Ziyaretçi
01-07-2008

Baki kalan bu kubbede bir hoş SEDA imiş...
Hz Peygamber (s.a.v)şöyle buyurmuştur:

Allah,Tevrat'ta Hz Musa'ya (a.s)vahiy yoluyla şöyle bildirmiştir:

Günahların kaynağı üçtür;

1.Kibirlenip böbürlenmek
2.Çekememezlik
3.Açgözlülük

Bu üç şeyden de altı şey türer.Böylece günahların kaynağı dokuz olur;

4.Tokluk
5.Uyku
6.Rahatlık
7.Mal Sevgisi
8.Övülmekten hoşlanma
9.Lider olma arzusu

Ziyaretçi
01-07-2008

Fotoğraf
1974-75 eğitim ve öğretim yılında köyümüz ilk okulunda mezun olanların, toplu hatıra fotoğrafı elinde olan varsa foto albümüne kopyalarsa menmun oluruz. Selamlar. 

hüseyin turan
01-07-2008

Neden arkadaslar

Slm arkadaslar son zamanlar herkes bir seyler yaziyo ama ziyaretci olarak kendini taniyor lütfen daha güzel bir ortam yaratip isim olarak yazalim biz    hep birbirimizi taniyoruz.daha neseli seyler yazabiliriz.RICA EDIYORUM

yunus emre cankar
30-06-2008

sünnet sezonu

saglıklı  ve  başarılı  sünnet  için

0  5050  575  09  33

anestezist  ve  cerrahi  sünnetçi

yunus  emre  cankar

vuslat
30-06-2008

DUA..
Ey beni herkes unuttuğunda anan Rabbim!
Yüzümü, elimi, gözümü, bakışımı, dokunuşumu,sesimi veren Rabbim!
Beni Seni unutanlar arasından çıkar al!
Beni bensiz bıraksan da, Sensiz bırakma!

                                    Amiiiiiiiiiin

Ziyaretçi
30-06-2008

SAĞLIKLI YAŞAM İÇİN 27 İPUCU

1. Kaliteli beslenin. Taze meyve ve sebze, balık, fındık, yeşil çay mutlaka menünüzde bulunsun

2. Akciğerleri çalıştırın. Düzenli egzersiz yaparak ciğer kapasitenizi 50 yaşından sonra bile %25 artırmanız mümkün

3. Sigarayı kesinlikle bırakın.

4. Doğru nefes almayı öğrenin. İdeali karından alınan dakikada 12-14 nefestir

5. Kilonuza dikkat edin. Her fazla kilo, eklemleriniz üzerinde gereksiz bir yüktür

6. Kahvaltıyı asla ihmal etmeyin. Kahvaltıda lifli gıdalar almaya dikkat edin.

7. Kaslarınızı çalıştırın. Düzenli çalışmayla 12 hafta içinde orta yaşlarda bile kas gücünüzü geliştirmeniz mümkündür

8. Yağ dengenize dikkat. Vücut için en iyi yağ balıkta ve cevizde bulunur

9. Vücuttaki pas ve tortuyu atın. Miktarda aşırıya kaçmamak şartıyla yeşil çay, siyah çikolata tüketin.

10. Kötü diyetlerden uzak durun. Kemik sağlığı için her yaşta kalsiyum almanız gerektiğini unutmayın

11. Güneşlenmeyi ihmal etmeyin. Her gün birkaç dakikalığına da olsa gün ışığına çıkın. Vücudunuzun D vitamini üretebilmesi için güneş ışığına ihtiyacı var

12. Günde en az bir buçuk litre temiz su için. İdrarının rengini kontrol edin, eğer sarıysa yeteri kadar su içmiyorsunuz demektir.

13. Yürüyüşe çıkın. Düzenli yürüyüş östrojen riskini azaltır, stresi önler

14. Kalbinizi koruyun ve güçlendirin: B vitamini, magnezyum ve çinko almayı unutmayın. Havuç, lahana, avokado, fındık ve sarımsak mutfağınızdan eksik olmasın

15. Tansiyonunuzu takip edin. Tuz, aşırı kilo ve stres, tansiyon riskini artıran faktörlerdir.

16. Kalbinizi kontrol ettirin. Yılda bir kez check-up yaptırın

17. Stresten uzak durun.

18. Güneşte uzun süre kalacaksanız mutlaka UV filtreli güneş yağı kullanın.

19. Şeker tüketiminizi azaltın. Canınız tatlı çektiğinde bitter çikolata tercih edin.

20. Günde en az 7 saat uyumayı ihmal etmeyin

21. Cildinizi besleyin. A, C ve E vitaminleri içeren cilt losyonu kullanın.

22. Vücudunuzun ihtiyaçlarını öncelik sırasına sokun. Gün 24 saat. Bunu üçe bölün: 8 saati çalışmaya, 8 saati kendinize ve 8 saati uyku ve istirahat için ayırın

23. Gününüzü planlayın. Planlı yaşamak, vaktinizi daha verimli ve yararlı geçirmenizi ve stresten kaçınmanızı sağlar.

24. Dişlerinize iyi bakın. Günde en az iki kere dişlerinizi fırçalayın, kahveyi fazla içmekten kaçının.

25. Şeklinizi koruyun. Vücudunuz bütün gün televizyon veya bilgisayar başında oturmak için dizayn edilmedi. Kalkın, hareket edin.

26. Olumlu düşünün. Uzmanlar ‘varlığıyla mutlu olduğunuz’ şeyleri düşünmenizi tavsiye ediyorlar. Pozitif düşünce hem sizi genç tutar, hem stresi azaltır

27. Zihinsel bakımınızı ihmal etmeyin. Televizyon karşısında çok fazla vakit geçirmek bunama riskini artırıyor. Yeni bir şeyler öğrenip yeni alışkanlıklar geliştirerek zihinsel faaliyetlerinizi aralıksız sürdürün.

yakamoz
29-06-2008

!!!!!!!!!!.....

Sırma Renginde PisliK Düyanın Süsü Püsü... Bendeki Tek Aziz Eşya Annemin Başörtüsü....  ((NFK)) 

Çok neşeli anınızda kimseye bir şey vaadetmeyin. Çok öfkeli anınızda kimseye yanıt vermeyin. 

Her gülde diken olur ama,kat'iyen dikende gül bitmez... 

Ziyaretçi
28-06-2008

Amiiin...

BU SAMAN  ÇÖPÜNÜ KASIRGADA  BIRAKMA  RABBİM!!...

“NE KADAR BİLİRSEN BİL, SÖYLEDİKLERİN KARŞINDAKİNİN  ANLAYABİLDİĞİ  KADARDIR”….

servet
28-06-2008

Bos laflara cevap yok

isimsiz kisilerle  polemiye girmem.  hatirlatirim

ben o köyde 25 sene yasadim